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Mostrando postagens de Novembro, 2015

Cultive árvores e diminua a sensação de calor no verão

Com a chegada do verão em 21 de dezembro, ter uma área arborizada por perto é uma ótima ajuda para suportar os dias quentes da estação. Por melhorar a umidade do ar e absorver o gás carbônico, as árvores também amenizam a alta temperatura.

Para não sofrer com o calor e ainda deixar seu ambiente mais vivo e bonito, confira algumas espécies de plantas para cultivar.


A árvore-da-felicidade, encontrada nos gêneros macho e fêmea, segundo tradições japonesas não pode ser comprada, mas sim ganhada de presente. Este seria o modo da planta vistosa e de cultivo a sol pleno, fazer seu efeito de irradiar felicidade no ambiente escolhido à ela.

No macho, as folhas geralmente são encontradas em cor verde escuro, e tem aspecto arredondado. Já na fêmea, as características das folhas mudam para tons claros e formato ramificado e fino. Ambas atingem mais de dois metros de altura, por isso é bom ter um pé direito bem alto se desejar ter a árvore da felicidade dentro de casa.






Muito adaptada ao calor, a arvor…

Passeie de bike bem informado

A Cartilha do Ciclista, lançada pelo Ministério das Cidades, traz muitas dicas e informações sobre o uso da bicicleta nos espaços urbanos. O objetivo do conteúdo - disponível online - é trazer mais segurança aos ciclistas e incentivar o uso da bicicleta para passear ou mesmo como meio de transporte.

O documento foi feito pela Secretaria Nacional de Transporte e da Mobilidade Urbana (Semob) do Ministério das Cidades, em parceria com o Departamento Nacional de Trânsito (Denatran).

O manual fala um pouco sobre as leis de trânsito, regras de sinalização e dá dicas de manutenção da bicicleta. Com a cartilha na mão, é hora de aproveitar para conhecer a cidade de bicicleta.

Para aproveitar ao máximo este serviço, a Companhia de Engenharia de Tráfego (CET) disponibiliza os mapas de todo o circuito cicloviário de São Paulo.

A CEAGESP, situada próxima ao Parque Villa-Lobos, pode ser incluída nas rotas de quem pedala pela cidade utilizando a malha cicloviária. No canteiro central da Av. Dr. Gastão V…

Aprenda a preparar chips naturais em 6 passos

Dia Nacional de Combate ao Câncer: previna-se contra a doença

Você sabe o que é Alimentação Viva?

A alimentação viva, também conhecida como raw food, ou crudivegana, é uma dieta baseada no consumo de alimentos de origem vegetal crus. Com modos de preparo específicos, esta alimentação prioriza a boa saúde a partir de produtos principalmente orgânicos.

A regra básica desta alimentação é cozinhar os alimentos abaixo dos 42 ºC, pois assim não se perde nenhuma propriedade nutritiva. Consumir o alimento desta forma irá manter níveis de energia mais altos em seu organismo, o que lhe dará mais disposição.

E por que os alimentos orgânicos são recomendados para esta dieta? Porque como eles são livres de agrotóxicos, possuem todos os nutrientes em grandes quantidades. Caso você opte por comprar alimentos convencionais, dê preferência pelos produtos da época, pois além de estarem com preços mais em conta, contêm menos pesticidas e herbicidas.

No cardápio dos adeptos da raw food, ficam de fora os enlatados, produtos lácteos, e refinados. Tudo isso é feito para conservar o organismo limpo e saudáv…

Novembro Azul tem ação de prevenção nesta quinta-feira 26/11

Quer saber se sua dieta está correta? Quer dicas de qualidade de vida? Quer orientações sobre reeducação alimentar? Quer fazer uma avaliação física e ver como anda o seu IMC (Índice de Massa Corporal)? Então venha participar da Ação de Promoção e Prevenção à Saúde! 

O evento, que ocorre nesta quinta-feira, dia 26 de novembro, das 8h às 17h na Praça do Relógio, localizado ao lado do prédio da administração central do Entreposto Terminal São Paulo (ETSP), contará com apoio das nutricionistas do Banco CEAGESP de Alimentos e uma equipe de educadores físicos. 

A iniciativa faz parte das comemorações do Novembro Azul, mês escolhido para  conscientizar a população - e principalmente os homens - da importância do exame de prevenção de câncer da próstata. A realização é da Apreced (Associação de Preservação do Meio Ambiente, Patrimônio Histórico e Difusão da Cultura e Educação), com apoio do Banco Ceagesp de Alimentos e patrocínio do Sincaesp (Sindicato dos Permissionários em Centrais de Abastec…

Festival CEAGESP é prorrogado até 13 de dezembro

O Festival do Pescado e Frutos do Mar CEAGESP 2015 foi prorrogado até 13 de dezembro, a pedido dos frequentadores. Assim, sobra mais tempo para quem ainda não conhece ou pretende voltar ao evento gastronômico da CEAGESP.

Nesta semana (de 25 a 29 de novembro), o cardápio será reforçado com Yakissoba de Frutos do Mar, Costela de Tambaqui, Moqueca de Cação à Baiana e Bacalhau Fresco à Portuguesa. Isso sem contar os mais de 30 pratos à base de peixes e frutos do mar.

Pelo preço único de R$ 62,90, pode-se comer à vontade todas as opções de receitas disponíveis no Festival. Entre os destaques estão a Paella à Marinera, feita num tacho de mais de 1,20 m de largura, e os Camarões e o Xixo de Meca, ambos no espeto, servidos à vontade nas mesas.

O objetivo desse festival gastronômico é incentivar o consumo de peixes e frutos do mar e dar destaque aos produtos do Setor de Pescados da CEAGESP, o maior entreposto da América Latina.

O Festival funciona de quarta a domingo. Quartas e quintas, das 18h à …